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清晨,感受生命的悦动(散文)

来源:创新文学网 作者:邢祖巧 时间:2020-05-20

 

清晨,感受生命的悦动

 

口邢祖巧

 

 工作是生活的组成部分,而非生活全部。如果想真切体会“快乐生活每一天”的意趣,不仅要调动思维,更要用行动,尤其是晨练这种强化生命的方式,更必不可少。在运动中感受生活的快乐、生命的悦动。

 清晨,公司背后的钟楼敲响6:00点的钟声。如果你已经睡醒,切莫恋床,外面苏醒的生命正召唤着你与之共舞。指挥部院里精心打造的园林,是宜人晨练的去处。春有樱花似雪,夏有紫荆火红,秋有丹桂金黄。入秋以来,桂花树无声无息绽放出细密的碎花,香透了整个大院。迎风来个深呼吸,品味桂花树酿造一年的芬芳,该是何等惬意。

 如果觉得这院落、这园林太小,想去更大的空间一任生命的欢腾,那就上凤凰山吧。越过施州大道,来到风雨桥头小广场,然后左转,沿清水走廊前进,或小跑或漫步,任意舒展身姿,无拘无束。即便有迎面而来的同好用异样的目光打量你,也权当是对你生命悦动的欣赏。

凤凰山,是位于恩施城中心的一座国家级森林公园。就像城市的一叶肺,消音止尘,清洁生命。同时,也是一颗绿色的心脏,为整个城市焕发生机。

 上了凤凰桥,感受清江晨风的轻抚,怡然自得。这时,你会看到凤凰山隧道上方如张开双臂的山形地势,那就是凤凰山上随时可以揽你入怀的一片深绿。

 这时,你会情不自禁拾级而上。石梯虽然很陡,但对于已经舒展开来的身体和四肢,完全可以适应。上到转角处,森林公园设计者,已经为你准备好短憩的平台,自然也是回望恩施城的观景台。穿城而过的清江,绿树掩映,碧水淙淙,仿佛城市中奔流不息的血脉,分明看得见一个充满生机的城市生命的跃动。

 上得石梯,便是凤凰山游乐场。首先映入眼帘的是一座通体橙红的观景亭,那是鸟瞰恩施的绝好去处。面对清晨逐渐明亮起来的城市,你的第一个想法就是希望在鳞次栉比的高楼里,对视公司楼顶“鄂西高速”四个大字的熠熠光芒。因为角度不够高,也许你会失望,但她一直在心里点亮我们的思想。

 游乐场沿山而筑的水泥坡道,陡而顺直。因为登过石梯,最好换种方式行进——倒行。不仅相对轻松,还可以锻炼、掌握身体平衡技巧,有效增强膝关节的韧性和耐力。

 倒行过两段上坡路,便到了山顶的“激流勇进”游乐场,但最引人注目的是一座高高矗立的塔楼,它是凤凰山真正的制高点。从上面俯瞰凤凰山,座座山峰错落有致,独立而又相依,“横看成岭侧成峰,远近高低各不同”的意境跃然眼前。林壑幽深处,亭台楼榭旁,池塘水面如镜,幽静而迷人,令人倾心神往。

 下得塔楼,大步流星往下走,直接进入凤凰山腹地。

 这时,晨练的人多起来,有沿大道疾走的,有从小路徐行的,也有在树丛遛鸟的。晨练的人多为老者,体态臃肿,赘肉环身,勾腰驼背。身体的美丽已然绝形,甚至有些丑陋,但追求青春的心却热烈而坚韧,在执着的悦动中焕发生命美丽的光芒。

正是他们发出了凤凰山清晨第一声呐喊,用他们执着信念,放情碧山锦树,缔造生命欢腾。

 “哦喝喝……”,“哦喝喝……”。

 第一声吆喝带着颤动的尾音,传递到对面山峰,立刻就有了回应。再吆喝,再回应。凤凰山就是那样真诚,只要呼唤她,她就毫不吝惜地释放出天赋的秉性。三声过后,对面山上果然躁动起来,人影幢幢。紧接着,许多中年人也赤脚加入到晨练的人群里,加入到吆喝的乐队中。吆喝声源自林间树下各个不同的角落,此起彼伏,不绝于耳,仿佛清晨天籁,天人共鸣。你也会不经意间,在某个转角处,突然遇到一位刚发出长声吆喝的人,无论年岁几何,当他看见你的的时候,一定会报以在职场绝对看不到的羞怯的微笑,天真无邪,倍感亲切。

且听那一声声吆喝:有的沙哑、有的干瘪、有的苍凉、有的浑厚、有的尖利、有的豪放、有的刺耳、有的嘹亮、有的短促、有的悠扬,但每一声吆喝,喊出的都是恩施性格,袒露的都是大山本真,抒发的都是生命的豪迈、做人的真诚。那一声声吆喝,呼出了长夜的郁闷,释放了生活的压力。那一声声吆喝,是与日月之气的对接,与自然信息的交换,与和谐社会的共鸣,更是追求生命悦动的心灵期许。在那一声声吆喝里,你会感受到清晨凤凰山的巨大魅力,感受到珍惜生命、热爱生活的人们的至真至诚。

 在恩施市一中背后的一处制高点,一群老者相互交换着国际国内新闻。同时,手舞之、足蹈之,喘着气、淌着汗,面红耳赤地争论的世界的方圆。你想想啊,悦动的生命何等有趣儿。

 男人们在高处谈论国事,女人们则在低洼的凤凰山腹心草坪,叽叽喳喳唠着家事。那里有些许健身器械,有的双臂长吊杠上,有的借助器械用力摆动双胯,同时低声细语诉说家长里短。言者津津乐道,闻者津津有味,而且不乏随声附和者,那简直就是一场美妙的锅碗瓢盆交响曲。

 接下来的路程比较艰险。石级崎岖盘旋而上,狭窄而陡峭。当你视为畏途的时候,偏偏有人在此上下往复,乐此不疲。正所谓越是艰险越向前。

 铆足劲儿登上山顶,驻足山顶平台,当让彻底舒展的身体再来几个规定动作。弓步扩胸、左右转身、侧身弯腰、下蹲运动……

 当你集中精力默数着运动次数的时候,突然一声吆喝响起,一定吓你一跳。原来憋足劲登上山顶的人,都要吆喝一声以平缓呼吸。

 受过“惊吓”,该下山了。如还有余力,就一路小跑,直奔凤凰山隧道。漫步风雨桥时,还可以饱览晨泳者优雅的水上风姿。回到公司驻地,刚好敲响7:00的钟声。

 快乐生活从清晨开始。清晨快乐,一天快乐!

 

 
责任编辑:骆雪荣
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